Укладаємо дітей спати: 6 корисних звичок на майбутнє
Коли діти лягають спати, можна нарешті видихнути і зайнятися своїми справами. Але як змусити їх йти спати, якщо вони не хочуть? Аж ніяк. Дітей не треба змушувати, їх треба до цього привчити, щоб процес став звичним і простим. Звичка вчасно лягати спати не тільки допоможе вам відпочивати по вечорах, але і стане в нагоді їм в майбутньому. Як же привчити дітей лягати спати? 6 порад у статті! 1/6 Режим сну Діти не мають почуття часу і не вміють його визначати. Але в кожному з нас природою встановлено біологічний годинник. За…
Read More